新着情報

こんにちは(^^)

10月とは思えない昨日、今日の暑さです。
月初より通信環境が悪く…(^^;
やっと回復。

お知らせやご案内が随分遅れてしまい、お待たせしてしまいましたこと、お詫び申し上げます。

変わらず各お教室は開催していますので、宜しくお願い致します♬

★…10月のご案内…★

※…うだ介護サービス様(やよい先生)
毎週(土)10:00〜

今月は立位での重心体操。深呼吸、腹式深呼吸で体温アップを目指します。
体操の後に体に優しい(お昼ご飯)が出ます♪

※…たんぽぽの家・六条山カフェ様(かよ先生)
10月7日(土)10:00〜

こちらはすでに終了いたしました。

※…王寺町・助産院カンガルーホーム様(あや先生)
10月17日(火)10:00〜
13:00〜

10月31日(火)10:00〜
13:00〜

産前産後の骨盤ケア。腹式深呼吸&内腹斜筋呼吸で体幹部の筋肉をつけて腰痛や失禁予防をする。体温アップも図る。

♣︎…お知らせ
助産院・カンガルーホーム様はかねてより、生駒の平群町に助産院を建築中でしたが、11月末に王寺町から新設された平群町へお引越しされます。
12月からは新しいカンガルーホーム様にてのレッスンになります♪
とても素敵な場所です、また詳細は改めてご案内致します。

※…イタリアンダイニング&カフェ
komorebi-garden様での10月のレッスン
お休みを頂きました。
11月より再開します!

♪…呼動・バランス操体は、呼吸とともにゆっくり気持ちよく動いて体の歪みや違和感を感じ取り、気持ちよく動きながら歪みや違和感を取り除き、元に戻していく【快適運動】です。体が硬い、運動が苦手な人でも気持ちよく行えます。是非1度体験してみて下さい。

☆★…一般社団法人
呼動・バランス操体…★☆

体、食、心のバランスを自らの力で整え、いつまでも動ける体、快適な体づくりを目指します。
皆さまの健康を願い、自分の体は自分でケアし守ることができますよう、そのお手伝いやご提案をしています。

h ttp ://change thelife-company.com
TEL…0743-64-1777

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