新着情報

8月も3日目になりました。
長〜い、梅雨もやっと明けじめじめした蒸し暑さから、突き刺さるような
日差しにバトンタッチ!! この暑さにすでに閉口しそうです(^^;

コロナウィルスもまた拡大の気配ですが、レッスンに参加される方々にも、
色々ご配慮いただきながら開催しています。
そしてこの暑さに加え、マスクをつけることで呼吸がしづらくなったり…からだの
熱を上手く発散できずに熱中症になる可能性が高まってくるのではないかと、
心配はつきません。手洗い殺菌はもとより、水分補給も忘れないようにしたいものです。
日常生活の基本的なことですが、十分な睡眠、食事、運動を心がけることが
この夏を乗り切るコツのような気がします♪

 ◆8月のご案内◆

◾️ 新介助法・身体の使い方
8月5日(水) 10:00〜12:00

◾️ 坂本式・新介助法(ブラッシュアップ)
8月25日(火) 14:00〜16:00

□ 家族ごはんくらぶ
8月10日(月) 10:00〜12:30
※夏野菜メニュー・5品
♪上記のクラスはバランス操体会員さま向けの講座です。
一般参加ご希望の方は参加費3,000円で受けることができます。
ご希望の方、興味ある方は下記までお問い合わせ下さい。

◾️ 産前産後コンディショニング
8月7日(金) 10:00〜11:30
8月26日(水) 10:00〜11:30
保育あり(先着3名・別途1,000円)

◾️ 呼吸ストレッチ・男子クラス
8月23日(日)13:30〜15:00
第1、第3、第4(水)19:30〜21:00

★ 女子中高生・からだ学舎
8月9日(日) 17:00〜18:00
8月23(日) 17:00〜18:00
参加費:無料
定 員:6名
この機会に是非体験してみて下さい!

♪ お知らせ 落語寄せ【遊方噺】
8月23日(日) 15:00〜
チケット:前売り 2,000円      当 日 2,500円
落語寄せ【遊方噺】の合間に『頑張らない体の整え』と題してバランス
操体講師(平田千夏さん)が登場します!
皆さま、ぜひ落語寄せへお越しいただき、一緒に大笑いしましょう!

☆★一般社団法人 呼動バランス操体★☆
体、食・こころのバランスを自らの力で整えて、しなやかに動ける
快適な体づくりを目指します
皆さまの健康を願い、自分の体は自らでケアし、守ることができますよう
私たちはそのお手伝いやご提案をしています

見学、体験も随時受付中です! お気軽にお問い合わせ下さい。

♪───お問い合わせ────♪
奈良県天理市中町79-2
tel&fax:0743-64-1777
ホームページ:https://www.changing-life.org/
メール:info@changing-life.org

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