新着情報

8月の酷暑はなかなか収まりそうにありませんが…
そろそろ終わりにして欲しい〜、と思ってる間にもう9月。
朝晩は秋の気配を感じつつも、日中はこの暑さ!
秋本番が待ち遠しいです。
夏の暑さは身体にもダメージが大きく、それが秋バテとして出る方も少なくありません。
基本的なことですが、しっかり身体を休め快食、快眠、快便を心がけ冬の準備をしましょう!

◾️ 9月のご案内 ◾️

◾️ 知って得する操体法
9月3日(木)10:00〜
定員:6名

◾️ 楽ラク・新介助法 (体の使い方編)
9月16日(水)10:00〜
定員:6名

□ 家族ごはんくらぶ
9月28日(月)10:00〜12:30
定員:6名
・秋の食材を使って5品・料理を作ります

※上記3講座は会員さま向けの講座です。
一般参加されたい方はお気軽にお声掛けください。
・通常会員→10%off
・ビジター→10%off
・年会員 →無料
(家族ごはんくらぶは材料費のみ負担)

◆ 産前産後コンディショニング
9月11日(金)10:00〜
9月23日(水)10:00〜
※保育あり:先着3名(別途1,000円)

◇ 呼吸ストレッチ・男子クラス
9月6日・9月20日(日)13:30〜

♪お知らせ
皆さま、大変お待たせいたしました!
天理駅前南団体待合所【Cofufun】での重心体操が再開されます
無料で受けれますので、是非お気軽に参加下さい
9月7日・14日・28日(月)8:15〜8:45
動きやすい服装・お飲み物をご持参下さい

※中高生・からだ学舎も引き続き開催します
ご希望の方、興味のある方はお気軽に下記までお問い合わせください

☆★一般社団法人 呼動バランス操体★☆
体、食・こころのバランスを自らの力で整えて、しなやかに動ける
快適な体づくりを目指します
皆さまの健康を願い、自分の体は自らでケアし、守ることができますよう
私たちはそのお手伝いやご提案をしています

見学、体験も随時受付中です! お気軽にお問い合わせ下さい。

♪───お問い合わせ────♪
奈良県天理市中町79-2
tel&fax:0743-64-1777
ホームページ:https://www.changing-life.org/
メール:info@changing-life.org

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