季節の花は桜からツツジ、そして5月の節句の花菖蒲へと移り変わりを楽しめます｡
この時期になると､日本っていいなぁ〜と思います♪
季節の変化は自然界だけではなく､私たちの身体にも顕著に現れます｡
その変化に対応することができれば､もっと身体も気持ちも軽やかに過ごせるのではないでしょうか｡
暮らしの中での動き方を少し見直してみると､意外にも簡単に整うことがわかります｡
えっ、そんなことで楽に動けるの？
みたいなお役立ちカラダ情報を受け取り
ちゃんと身につけたいと思いませんか｡きっと生涯使える運動法になります！
気になる方は是非、体験してみてくださいね♪
★ 5月のご案内 ⭐︎★
◾️ 呼動バランス操体インストラクター
認定講座・6月スタート！
参加募集します
※ご希望の方は当法人までお気軽にお問合せください｡
◾️ ウォーキングレクチャー
・5月7日(土)9:00〜10:30
・参加費：5,000円
・定 員：3名さま
※ウォーキングコースを歩きながら､骨盤や股関節を整えられる歩き方のコツを身につけることができます｡
◾️ チャレンジ料理教室
・日時は未定です｡
決まり次第お知らせ致します
・参加費：1,500円
・定 員：8名さま
※みんなでワイワイ楽しくちゃちゃ入れながら､お料理してお昼ご飯としていただきます！
楽しく学べて､たわいのないおしゃべりをしながら､美味しく食べる｡
そんなお料理教室です♪
◾️ 医学博士・ドクター久光先生の歪み取り体操､実技講習会
・5月21日：13:00〜17:30
・参加費：15,000円
・定 員：10名さま
※身体の歪みの原因は動き方の癖からくるものが多いといわれます｡その歪みを動きながら直していく体操です｡
いつでも誰でも自分でできます､何故？を理論と併せて動き方を学べます｡
人気の講座のため満席になり次第､締め切ります｡
★各講座をご希望の方､またご興味のある方は下記までお気軽にお問合せ下さい
↓↓↓
◾️ 一般社団法人 呼動バランス操体 ◾️
あなたの未来を支える身体づくり
他力から自力へシフトチェンジ
そして､持続可能な身体へ
♪───お問合せ────♪
◆ 奈良県天理市中町79-2
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