暑さ真っ只中💦
８月もスタートしました｡
子どもたちは、暑さ寒さも何のその！
汗かきながら全身を動かし､元気いっぱいに遊ぶ､その姿に思わず顔は緩みっぱなしです（笑）
願わくば部屋の中ではなく､自然の中での山を駆け巡り遊ぶことで､感覚や工夫する力､危険察知力がどんなに育つことだろう…
生きる力は特別なものを与えることではなく､そんな何気ない日常の中の積み重ねから育まれ､培われていくような気がします。
猛暑の夏になりそうですが､時々はマスクを外し､熱中症にならないよう気をつけたいと思います｡
◆…8月のご案内…◇
◾️天理駅前団体待合所・cofunfun
・8月15日（月）､８月22日（月）8：15〜８：45
4年目に突入しました､無料レッスンなのでどなた様でも参加できます｡
お気軽にお越しください♪
◾️ウォーキングレッスン
・８月６日（土）１６：００〜１７：００
参加費：5,000円
持ち物：お飲み物、汗拭きタオル
場 所：天理駅前集合
※二軸歩行で身体の歪みを整え方を歩きながらレクチャーします｡
□チャレンジ料理教室
８月はお休みです｡
次回は９月１７日（土）
ご希望の方はお早めにご予約ください。
このお料理教室は子どもたちに一品でもお母さんが手づくりの料理を作ること｡
お母さんが作った､お袋の味を子どもの心に染み込ませていただきたい！と願い始めました｡
本格的なお料理ですが､簡単に手早くできるものを講師が手ほどきしてくれます｡しかもとてもリーズナブル！
ご予約､お待ちしております｡
◾️特別講座 オリジナル・マタニティレッスン
・8月16日(火)10：00〜11：30
参加費：１１,000円
持ち物：タオル､お飲み物
場 所：AYAレンタルスタジオ
※妊娠中の身体のケアです｡骨盤や股関節の歪みを整え､骨盤底筋や臀筋を付けるストレッチ｡
腰痛やその他の痛みを和らげる操体法｡リラックス呼吸法や骨盤呼吸法(陣痛時)など｡
◾️特別講座 オリジナル・産後ケアレッスン
・８月１７日（水）１０：００〜１１：３０
参加費：11,000円
持ち物：タオル､お飲み物
場 所：AYAレンタルスタジオ
※出産後に緩んだ骨盤底筋群や不安定になってる重心を整え､立ち方や歩き方で安定させていきます｡
また日常生活(育児など)での身体の使い方､そのもので身体を元に戻す方法をレクチャーします｡
お申し込みは､下記へお願いいたします
↓↓↓
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★一般社団法人 呼動バランス操体★
あなたの未来を支える身体づくり
他力から自力へシフトチェンジ
そして
持続可能な身体へ！
♪───お問合せ────♪
奈良県天理市中町79-2
tel&fax：0743-64-1777